Для действующих сотрудников и поступающих на службу Приказом № 275 от 05.05.2018 устанавливаются нормативы для МВД и МЧС. Они включают в себя распределение по возрастным группам, определение видов спортивных упражнений и минимальное количество баллов, достаточных для допуска к работе в силовых структурах.
Приказ МВД России от 5 мая 2021 г. N 275 «Об утверждении Порядка организации подготовки кадров для замещения должностей в органах внутренних дел Российской Федерации»
Особенности сдачи нормативов для представителей МВД и МЧС
Для каждой категории граждан устанавливаются отдельные нормативы. Самые легкие предусмотрены для поступающих на службу, сложнее всего действующим сотрудникам: к ним предъявляются максимально высокие требования.
Сдача нормативов МВД России производится в нескольких случаях:
- при поступлении на службу или в образовательное учреждение;
- во время службы в рамках переаттестации.
Для последней категории требования различаются в зависимости от типа работы: например, для подразделений, где требуется повышенная физическая выносливость (ППС, конвой, и пр.), устанавливается максимальный порог по баллам, в то время как «невыездные» работники в кабинетах должны обладать минимальным уровнем подготовки.
Квалификационные требования
Возрастные группы МВД по физической подготовке для мужчин и женщин
Распределение мужчин и женщин по группам производится согласно Приказу № 275 с учетом их возрастов.
| Первая | До 25 лет |
| Вторая | 25-30 лет |
| Третья | 30-35 лет |
| Четвертая | 35-40 лет |
| Пятая | 40-45 лет |
| Шестая | Женщины старше 45 лет, мужчины 45-50 лет |
| Седьмая | М 50-55 лет |
| Восьмая | М от 55 лет |
Условия сдачи
Действующие сотрудники МВД и МЧС проходят аттестацию по месту трудоустройства. Сюда входит правовая, физическая, служебная, огневая подготовки.
Также для них устанавливаются обязательные занятия по каждому из видов подготовки, продолжительность определяется в часах.
Комплекс упражнений при поступлении включает в себя челночный бег, кросс, бег на лыжах, плавание, отжимания, наклоны вперед из положения лежа. По каждому из них претенденты на должность получают определенное количество баллов, которые впоследствии суммируются и учитываются для поступления на работу.
Техника выполнения
Соблюдение техники выполнения — важнейшее правило при сдаче физподготовки. Каждое из упражнений выполняется следующим образом:
- Подтягивания: хват сверху с выпрямленными руками. Начало — по команде «Начинай», подбородок должен быть выше перекладины.
Техника правильного подтягивания - Комплексное упражнение: первые 30 секунд делается максимальное количество наклонов вперед, затем необходимо перевернуться и приступить к отжиманиям.
- Бег на 100 м. Выполняется на прямом участке по команде «Марш», засекается скорость прохождения дистанции.
- Кросс на 1 км. Начинается по команде «Марш». Во время кросса нельзя переходить на ходьбу, сокращать путь и мешать другим участникам.
Нормативы для женщин
К девушкам, желающим поступить на службу в полицию, предъявляют аналогичные требования, что и к представителям мужского пола. Но физические нормативы физ подготовки МВД для девушек немного отличаются. В них включают следующие упражнения:
- кросс на 1 км. Чтобы набрать минимальные 8 баллов, пробежать придется не менее чем за 5 минут, максимум — 34 балла не более чем за 4,05 минуты;
- силовое упражнение. Чтобы набрать минимальный 8-балльный результат, придется сделать 24 повторения, наибольший результат — 33 балла — удастся набрать, если сделать не менее 39 повторений;
- бег на 100 метров. Наименьший результат получится за 17,5 секунды. Если преодолеть дистанцию за 15,6 секунды и меньше, то получите наибольший результат — 33 балла.
Эксперты КонсультантПлюс разобрали, как принять на работу бывшего военного. Используйте эти инструкции бесплатно.
Минимальное количество баллов по ФИЗО
Минимальная норма баллов зависит от должности, пола и возраста работника, а также количества упражнений.
| Возрастная группа | 3 упражнения для всех, кроме сотрудников ФСКН | 2 упражнения для сотрудников, кроме службы по контролю за оборотом наркотиков | 1 упражнение для всех, за исключением ФСКН |
| Мужчины | |||
| 1 | 170 | 105 | 50 |
| 2 | 150 | 95 | 45 |
| 3 и далее | 140 | 85 | 40 |
| Женщины | |||
| 1 | 140 | 95 | 45 |
| 2 | 130 | 85 | 40 |
| 3 и далее | 115 | 75 | 30 |
Каков порядок сдачи нормативов по ФИЗО?
Целями физического воспитания работников являются:
- поддержание спортивных навыков для работы в органах МВД.
- развитие двигательных навыков и умений для эффективного и законного использования физической силы, в том числе боевых приемов.
- поддержание и укрепление хорошего здоровья, поддержание продуктивность работника, повышение сопротивляемости организма воздействию неблагоприятных факторов.
Содержание физического воспитания включает в себя упражнения для прикладной гимнастики и спортивных тренировок, легкую атлетику, ускоренные упражнения, преодоление препятствий, лыжные тренировки, плавание и боевые приемы. В целях доведения физических качеств до требуемого уровня необходимы двигательные навыки и умения для обучения по программам базового и дополнительного образования в организациях, осуществляющих подготовку к работе в МВД РФ.
Для начала необходимо изучить приказ № 275 от 05 мая 2018 года. Необходимо знать какой минимальный балл необходим для поступающих в МВД. Все факультеты в учебных заведениях МВД России разделены на три целевые группы.
- Первая целевая группа: Правоохранительные органы. Квалификация -административная деятельность МВД. Узкая специализация – работники по контролю и созданию безопасности на дороге (ГИБДД).
- Вторая группа: Правоохранительные органы. Специализация:
- юридическая подготовка в управлениях внутренних дел, оперативно-розыскная деятельность;
- деятельность по уголовной безопасности;
- судебно-медицинская экспертиза;
- обеспечение национальной безопасности;
- соблюдение законов, не нарушающий уголовное право и иные НПА.
3. Третья группа назначения: Экономическая безопасность. Специализация:
- экономико-правовое обеспечение экономической безопасности;
- безопасность информационных технологий;
- разработка технологий защиты.
Дополнительный вступительный тест по физическому воспитанию оценивается по результатам трех контрольных упражнений:
- для кандидатов мужчин: подтягивание, бег на сто метром, бег один километр.
- для женщин-кандидатов: силовые комплексные упражнения, бег сто метром, бег один километр.
Проводится проверка по гимнастике и атлетической подготовке. Также необходимо сдать боевые приемы борьбы. Проверяют как быстро человек справляется с препятствиями, за какое время пробегает километр и сто метров.
Нормативы для сотрудников и желающих перейти на службу (мужчины)
Здесь по каждому упражнению рассчитывается все индивидуально.
| Б | Потягивания (раз) | Отжимания (раз) | Подъем гири 24 кг (раз) | Челночный 10×10м и 4×20 м (сек) | 5 км кросс | Плавание 100 м (мин./сек) |
| 100 | От 30 | От 62 | От 62 | 24.0/14.2 | До 16.0 | 1.10 |
| 99 | 30 | 62 | 62 | 24.0/14.2 | 16.0 | 1.10 |
| 98 | 16-16.3 | 1.11 | ||||
| 97 | 29 | 61 | 61 | 24.1 | 16.31-17.00 | 1.12 |
| 96 | 24.2/14.3 | 17.01-17.30 | 1.13 | |||
| 95 | 28 | 60 | 60 | 24.3 | 17.31-18.00 | 1.14 |
| 94 | 24.4/14.4 | 18.-18.30 | 1.15 | |||
| 93 | 27 | 59 | 59 | 24.5 | 18.31-19.00 | 1.16 |
| 92 | 24.6/14.5 | 19.01-19.30 | 1.17-1.18 | |||
| 91 | 26 | 58 | 58 | 24.7 | 19.31-20.00 | 1.19 |
| 90 | 24.8/14.6 | 20.01-20.30 | 1.20 | |||
| 89 | 25 | 57 | 57 | 24.9/14.7 | 20.31.21.00 | 1.21 |
| 88 | 25 | 21.01-21.30 | 1.22 | |||
| 87 | 24 | 56 | 56 | 25/14.8 | 21.31-22.00 | 1.23 |
| 86 | 25.1/14.9 | 22.01-22.30 | 1.24 | |||
| 85 | 23 | 55 | 55 | 22.31-23.00 | 1.25 | |
| 84 | 25.2 | 23.01-23.30 | 1.26 | |||
| 83 | 22 | 54 | 54 | 25/2/15 | 23.31-24.00 | 1.27 |
| 82 | 25.3 | 24.01-24.30 | 1.28-1.29 | |||
| 81 | 21 | 53 | 53 | 25.3/15.1 | 24.31-25.00 | 1.30 |
| 80 | 25.4 | 25.00-25.30 | 1.31 | |||
| 79 | 20 | 52 | 52 | /15.2 | 25.31-26.00 | 1.32 |
| 78 | 25.5 | 26.01-26.30 | 1.33-1.34 | |||
| 77 | 19 | 51 | 51 | /15.3 | 26.31-27.00 | 1.35 |
| 76 | 25.6 | 27.01-27.30 | 1.36 | |||
| 75 | 18 | 50 | 50 | /15.4 | 27.31-28.00 | 1.37 |
| 74 | 25.7 | 28.01-28.30 | 1.38-1.39 | |||
| 73 | 17 | 49 | 49 | /15.5 | 28.31-29.00 | 1.40 |
| 72 | 25.8 | 29.01-29.30 | 1.42 | |||
| 71 | 16 | 48 | 48 | /15.6 | 29.31-30.00 | 1.43-44 |
| 70 | 25.9 | 30.01-30.30 | 1.45 | |||
| 69 | 15 | 47 | 47 | /15.7 | 30.31-31.00 | 1.46 |
| 68 | 26 | 31.01-31.30 | 1.47 | |||
| 67 | 14 | 46 | 46 | /15.8 | 31.31-32.00 | 1.48-49 |
| 66 | 26.1 | 32.01-32.30 | 1.50 | |||
| 65 | 13 | 45 | 45 | /15.9 | 32.31-33.00 | 1.51-54 |
| 64 | 26.2 | 33.01-33.30 | 1.55 | |||
| 63 | 12 | 44 | 44 | /16 | 33.31-34.00 | 1.56-59 |
| 62 | 26.3 | 34.01-34.30 | 2.00 | |||
| 61 | 11 | 43 | 43 | /16.1 | 34.31-35.00 | 2.01-04 |
| 60 | 26.4 | 35.01-35.30 | 2.05 | |||
| 59 | 42 | 42 | /16.2 | 35.31-36.00 | 2.06-09 | |
| 58 | 10 | 26.5 | 36.01-36.30 | 2.10 | ||
| 57 | 41 | 41 | 26.6/16.3 | 36.31-37.00 | 2.11-2.14 | |
| 56 | 26.7 | 37.01-37.30 | 2.15 | |||
| 55 | 40 | 40 | 26.8/16.4 | 37.31-38.00 | 2.16-19 | |
| 54 | 39 | 39 | 26.9 | 38.01-38.30 | 2.20 | |
| 53 | 9 | 38 | 38 | 27/16.5 | 38.31-39.00 | 2.21 |
| 52 | 37 | 37 | 27.1 | 39.01-39.30 | 2.22-24 | |
| 51 | 36 | 36 | 27.2 | 39.31-40.00 | 2.25 | |
| 50 | 8 | 35 | 35 | 27.3/16.6 | 40.01-40.30 | 2.26 |
Нормативы по физической подготовке МВД на 2021 в таблице
Согласна пункта 198 / приказа №275 от 05.05.2018 Уровень общей физической подготовки сотрудников и поступающих на службу оценивается по минимальному количеству баллов, набранных за выполнение контрольных упражнений из общей физической подготовки.
Какой порядок сдача нормативов в МВД по физической подготовке
- Изучить выше указанный приказ по ссылке №275 от 05.05.2018 / можете ознакомиться по документам или у нас на странице
- Вы действующий сотрудник или кандидат?
- Ознакомиться с содержанием
- Нужно знать какое минимальное количество балов вам необходимо из 2-х ниже указанных таблиц
- Ознакомиться с таблицами по нормативам из выше определенного
- Ниже изложенных таблицах только лишь спортивные нормативы, также предусмотрено сдача других дисциплин
| Возрастные группы, указанные в пункте 158 приказа №275 от 05.05.2018 | Для сотрудников — минимальное количество баллов по физо | ||
| Сотрудники отрядов специального назначения подразделений по контролю за оборотом наркотиков, отделов (отделений, групп) физической защиты подразделений по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите (сумма в трех упражнениях) | Сотрудники полиции, за исключением сотрудников отрядов специального назначения подразделений по контролю за оборотом наркотиков, отделов (отделений, групп) физической защиты подразделений по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите (сумма в двух упражнениях) | Сотрудники, не являющиеся сотрудниками полиции (в одном упражнении) | |
| Сотрудники мужского пола | |||
| 1 | 180 | 115 | 55 |
| 2 | 165 | 105 | 50 |
| 3 | 150 | 95 | 45 |
| 4 | 135 | 85 | 40 |
| 5 | 120 | 75 | 35 |
| 6 | 105 | 65 | 30 |
| 7 | 90 | 55 | 25 |
| 8 | 75 | 45 | 20 |
| Сотрудники женского пола | |||
| 1 | 150 | 100 | 50 |
| 2 | 140 | 90 | 45 |
| 3 | 125 | 80 | 35 |
| 4 | 110 | 65 | 25 |
| 5 | 80 | 50 | 20 |
| 6 | 60 | 40 | 15 |
Ниже по категориям для желающих поступить на службы граждан в структуры МВД, а также желающих поступить в образовательные учреждения учитывая группу предназначения.
| Категории граждан | Нормативы МВД по физо по возрасту для граждан РФ, поступающих на службу в органы МВД(минимальное количество баллов) | ||
| Для замещения должностей в отрядах специального назначения подразделений по контролю за оборотом наркотиков, отделах (отделениях, группах) физической защиты подразделений по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите (сумма в трех упражнениях) | Для замещения должностей в полиции, за исключением сотрудников отрядов специального назначения подразделений по контролю за оборотом наркотиков, отделов (отделений, групп) физической защиты подразделений по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите (сумма в двух упражнениях) | Для замещения должностей, за исключением должностей в полиции (в одном упражнении) | |
| Граждане мужского пола | |||
| от 18 до 25 лет | 170 | 105 | 50 |
| от 25 до 30 лет | 150 | 95 | 45 |
| 30 лет и старше | 140 | 85 | 40 |
| Граждане женского пола | |||
| от 18 до 25 лет | 140 | 95 | 45 |
| от 25 до 30 лет | 130 | 85 | 40 |
| 30 лет и старше | 115 | 75 | 30 |
Для кандидатов на обучение в образовательных организациях высшего образования МВД России | |||
| Группа предназначения | |||
| Первая группа предназначения | Вторая группа предназначения | Третья и четвертая группы предназначения | |
| Минимальная сумма баллов | 45 | 39 | 36 |
Нормативы для сотрудников и желающих перейти на службу (Мужчины)
| Для сотрудников и граждан Российской Федерации, поступающих на службу в органы внутренних дел, мужского пола | ||||||||
| Наименование контрольных упражнений общей физической подготовки | ||||||||
| б а л ы | Сила | Быстрота и ловкость | Выносливость | |||||
| Подтягивание на перекладине | Отжимание | Жим гири весом 24 кг | Челночный бег | Бег 5 км | Плавание на 100 м | |||
| 10×10 м | 4×20 м | кросс | на лыжах | |||||
| раз | раз | раз | секунд | секунд | минут секунд | минут секунд | минут секунд | |
| 100 | >30 | >62 | >62 | |||||
| 99 | 30 | 62 | 62 | 24.0 | 14.2 | 16.00 | 16.00-16.30 | 1.10 |
| 98 | — | — | — | 24.1 | — | 16.01-16.30 | 16.31-16.59 | 1.11 |
| 97 | 29 | 61 | 61 | 24.2 | 14.3 | 16.31-17.00 | 17.00-17.30 | 1.12 |
| 96 | — | — | — | 24.3 | — | 17.01-17.30 | 17.31-17.59 | 1.13 |
| 95 | 28 | 60 | 60 | 24.4 | 14.4 | 17.31-18.00 | 18.00 | 1.14 |
| 94 | — | — | — | 24.5 | — | 18.01-18.30 | 18.01-18.29 | 1.15 |
| 93 | 27 | 59 | 59 | 24.6 | 14.5 | 18.31-19.00 | 18.30 | 1.16 |
| 92 | — | — | — | 24.7 | — | 19.01-19.30 | 18.31-18.59 | 1.17-1.18 |
| 91 | 26 | 58 | 58 | 24.8 | 14.6 | 19.31-20.00 | 19.00 | 1.19 |
| 90 | — | — | — | 24.9 | — | 20.01-20.30 | 19.01-19.29 | 1.20 |
| 89 | 25 | 57 | 57 | — | 14.7 | 20.31-21.00 | 19.30 | 1.21 |
| 88 | — | — | — | 25.0 | — | 21.01-21.30 | 19.31-19.59 | 1.22 |
| 87 | 24 | 56 | 56 | — | 14.8 | 21.30-22.20 | 20.00 | 1.23 |
| 86 | — | — | — | 25.1 | — | 22.21-22.29 | 20.01-20.29 | 1.24 |
| 85 | 23 | 55 | 55 | — | 14.9 | 22.30 | 20.30 | 1.25 |
| 84 | — | — | — | 25.2 | — | 22.31-22.39 | 20.31-20.59 | 1.26 |
| 83 | 22 | 54 | 54 | — | 15.0 | 22.40 | 21.00 | 1.27 |
| 82 | — | — | — | 25.3 | — | 22.41-22.59 | 21.01-21.29 | 1.28-1.29 |
| 81 | 21 | 53 | 53 | — | 15.1 | 22.50 | 21.30 | 1.30 |
| 80 | — | — | — | 25.4 | — | 22.51-22.49 | 21.31-21.59 | 1.31 |
| 79 | 20 | 52 | 52 | — | 15.2 | 23.00 | 22.00 | 1.32 |
| 78 | — | — | — | 25.5 | — | 23.01-23.09 | 22.01-22.29 | 1.33-1.34 |
| 77 | 19 | 51 | 51 | — | 15.3 | 23.10 | 22.30 | 1.35 |
| 76 | — | — | — | 25.6 | 23.11-23.19 | 22.31-22.59 | 1.36 | |
| 75 | 18 | 50 | 50 | — | 15.4 | 23.20 | 23.00 | 1.37 |
| 74 | — | — | — | 25.7 | — | 23.21-23.29 | 23.01-23.29 | 1.38-1.39 |
| 73 | 17 | 49 | 49 | — | 15.5 | 23.30 | 23.30 | 1.40 |
| 72 | — | — | — | 25.8 | — | 23.31-23.39 | 23.31-23.59 | 1.41 |
| 71 | 16 | 48 | 48 | — | 15.6 | 23.40 | 24.00 | 1.42 |
| 70 | — | — | — | 25.9 | — | 23.41-23.49 | 24.01-24.14 | 1.43-1.44 |
| 69 | 15 | 47 | 47 | — | 15.7 | 23.50 | 24.15 | 1.45 |
| 68 | — | — | — | 26.0 | — | 23.51-23.59 | 24.16-24.29 | 1.46 |
| 67 | 14 | 46 | 46 | — | 15.8 | 24.00 | 24.30 | 1.47 |
| 66 | — | — | — | 26.1 | — | 24.01-24.04 | 24.31-24.44 | 1.48-1.49 |
| 65 | 13 | 45 | 45 | — | 15.9 | 24.05 | 24.45 | 1.50 |
| 64 | — | — | — | 26.2 | — | 24.06-24.09 | 24.46-24.59 | 1.51-1.54 |
| 63 | 12 | 44 | 44 | — | 16.0 | 24.10 | 25.00 | 1.55 |
| 62 | — | — | — | 26.3 | — | 24.11-24.14 | 25.01-25.14 | 1.56-1.59 |
| 61 | 11 | 43 | 43 | — | 16.1 | 24.15 | 25.15 | 2.00 |
| 60 | — | — | — | 26.4 | — | 24.16-24.19 | 25.16-25.29 | 2.01-2.04 |
| 59 | — | 42 | 42 | — | 16.2 | 24.20 | 25.30 | 2.05 |
| 58 | 10 | — | — | 26.5 | — | 24.21-24.24 | 25.31-25.44 | 2.06-2.09 |
| 57 | — | 41 | 41 | 26.6 | 16.3 | 24.25 | 25.45 | 2.10 |
| 56 | — | — | — | 26.7 | — | 24.26-24.29 | 25.46-25.59 | 2.11-2.14 |
| 55 | — | 40 | 40 | 26.8 | 16.4 | 24.30 | 26.00 | 2.15 |
| 54 | — | 39 | 39 | 26.9 | — | 24.31-24.35 | 26.01-26.05 | 2.16-2.19 |
| 53 | 9 | 38 | 38 | 27.0 | 16.5 | 24.36-24.40 | 26.06-26.10 | 2.20 |
| 52 | — | 37 | 37 | 27.1 | — | 24.41-24.50 | 26.11-26.20 | 2.21 |
| 51 | — | 36 | 36 | 27.2 | — | 24.51-24.55 | 26.21-26.25 | 2.22-2.24 |
| 50 | 8 | 35 | 35 | 27.3 | 16.6 | 24.56-25.00 | 26.26-26.30 | 2.25 |
| 49 | — | 34 | 34 | 27.4-27.7 | 16.7 | 25.01-25.10 | 26.31-26.40 | 2.26 |
| 48 | 7 | 33 | 33 | 27.8-28.0 | 16.8 | 25.11-25.20 | 25.41-26.50 | 2.26-2.29 |
| 47 | — | 32 | 32 | 28.1-28.2 | — | 25.21-25.40 | 26.51-27.13 | 2.30 |
| 46 | — | 31 | 31 | 28.3-28.4 | 16.9 | 25.41-25.50 | 27.14-27.15 | 2.31-2.34 |
| 45 | — | 30 | 30 | 28.5 | 17.0 | 25.51-26.00 | 27.16-27.30 | 2.35 |
| 44 | — | 29 | 29 | 28.6-28.8 | 17.1-17.2 | 26.01-27.00 | 27.31-28.00 | 2.36-2.39 |
| 43 | 6 | 28 | 28 | 28.9-30.0 | 17.3-17.4 | 27.01-28.00 | 28.01-29.00 | 2.40 |
| 42 | — | 27 | 27 | 30.1-30.4 | 17.5-17.6 | 28.01-29.00 | 29.01-30.00 | 2.41-2.45 |
| 41 | — | 26 | 26 | 30.5-30.8 | 17.7-17.8 | 29.01-30.00 | 30.01-31.00 | 2.46-2.50 |
| 40 | — | 25 | 25 | 30.9-31.0 | 17.9-18.0 | 30.01-31.00 | 31.01-31.30 | 2.51-2.55 |
| 39 | — | 24 | 24 | 31.1-31.6 | 18.1-18.2 | 31.01-31.30 | 31.31-32.00 | 2.56-3.00 |
| 38 | 5 | 23 | 23 | 31.7-32.0 | 18.3-18.4 | 31.31-31.45 | 32.01-32.20 | 3.01-3.04 |
| 37 | — | 22 | 22 | 32.1-32.7 | 18.5-18.6 | 31.46-32.15 | 32.21-32.40 | 3.05 |
| 36 | — | 21 | 21 | 32.8-33.4 | 18.7-18.8 | 32.16-32.30 | 32.41-33.00 | 3.06-3.09 |
| 35 | — | 20 | 20 | 33.5-34.0 | 18.9-19.0 | 32.31-33.00 | 33.01-33.30 | 3.10 |
| 34 | — | 19 | 19 | 34.1-34.4 | 19.1-19.4 | 33.01-34.00 | 33.31-34.30 | 3.11-3.15 |
| 33 | 4 | 18 | 18 | 34.5-34.8 | 19.5-19.8 | 34.01-34.45 | 34.31-35.00 | 3.16-3.23 |
| 32 | — | 17 | 17 | 34.9-35.2 | 19.9-20.2 | 34.46-35.15 | 35.01-35.30 | 3.24-3.26 |
| 31 | — | 16 | 16 | 35.3-35.6 | 20.3-20.6 | 35.16-36.00 | 35.31-36.00 | 3.27-3.30 |
| 30 | — | 15 | 15 | 35.7-36.0 | 20.7-21.0 | 36.01-37.00 | 36.01-36.30 | 3.31-3.35 |
| 29 | — | 14 | 14 | 36.1-36.5 | 21.1-21.4 | 37.01-38.00 | 36.31-37.00 | 3.36-3.40 |
| 28 | 3 | 13 | 13 | 36.6-37.0 | 21.5-21.8 | 38.01-38.15 | 37.01-37.45 | 3.41-3.50 |
| 27 | 12 | 12 | 37.1-37.7 | 21.9-22.2 | 38.16-38.45 | 37.46-38.30 | 3.51-4.00 | |
| 26 | — | 11 | 11 | 37.8-38.4 | 22.3-22.6 | 38.46-39.00 | 38.31-39.00 | 4.01-4.05 |
| 25 | — | 10 | 10 | 38.5-39.0 | 22.7-23.0 | 39.01-40.00 | 39.01-39.30 | 4.06-4.10 |
| 24 | — | — | — | 39.1-39.5 | 23.1-23.4 | 40.01-41.00 | 39.31-40.00 | 4.11-4.15 |
| 23 | 2 | 9 | 9 | 39.6-40.0 | 23.5-23.8 | 41.01-41.15 | 40.01-40.45 | 4.16-4.20 |
| 22 | — | — | — | 40.1-40.7 | 23.9-24.2 | 41.16-41.45 | 40.46-41.30 | 4.21-4.30 |
| 21 | — | — | — | 40.8-41.4 | 24.3-24.6 | 41.46-42.00 | 41.31-42.00 | 4.31-4.40 |
| 20 | — | 8 | 8 | 41.5-42.0 | 24.7-25.0 | 42.01-43.00 | 42.01-42.30 | 4.41-4.45 |
| 19 | — | 7 | 7 | 42.1 | 25.1 | 43.01 | 42.31 | 4.46 |
| 18 | — | — | — | 42.2 | 25.2 | 43.02 | 42.32 | 4.47 |
| 17 | — | 6 | 6 | 42.3 | 25.3 | 43.03 | 42.33 | 4.48 |
| 16 | — | — | — | 42.4 | 25.4 | 43.04 | 42.34 | 4.49 |
| 15 | — | 5 | 5 | 42.5 | 25.5 | 43.05 | 42.35 | 4.50 |
| 14 | — | — | — | 42.6 | 25.6 | 43.06 | 42.36 | 4.51 |
| 13 | — | 4 | 4 | 42.7 | 25.7 | 43.07 | 42.37 | 4.52 |
| 12 | — | — | — | 42.8 | 25.8 | 43.08 | 42.38 | 4.53 |
| 11 | — | — | — | 42.9 | 25.9 | 43.09 | 42.39 | 4.54 |
| 10 | — | 3 | 3 | 43.0 | 26.0 | 43.10 | 42.40 | 4.55 |
| 9 | — | — | — | 43.1 | 26.1 | 43.11 | 42.41 | 4.56 |
| 8 | — | — | — | 43.2 | 26.2 | 43.12 | 42.42 | 4.57 |
| 7 | — | — | — | 43.3 | 26.3 | 43.13 | 42.43 | 4.58 |
| 6 | — | — | — | 43.4 | 26.4 | 43.14 | 42.44 | 4.59 |
| 5 | — | 2 | 2 | 43.5 | 26.5 | 43.15 | 42.45 | 5.00 |
| 4 | — | — | — | 43.6 | 26.6 | 43.16 | 42.46 | 5.01 |
| 3 | — | — | — | 43.7 | 26.7 | 43.17 | 42.47 | 5.02 |
| 2 | — | — | — | 43.8 | 26.8 | 43.18 | 42.48 | 5.03 |
| 1 | 1 | 1 | 1 | 43.9 | 26.9 | 43.19 | 42.49 | 5.04 |
| 0 | 0 | 0 | 0 | более 43.9 | более 26.9 | более 43.19 | более 42.49 | более 5.04 |
Нормативы для сотрудников и желающих перейти на службу (Женщины)
| Для сотрудников и граждан Российской Федерации, поступающих на службу в органы внутренних дел, женского пола | ||||||
| Б а л ы | Наименование контрольных упражнений общей физической подготовки | |||||
| Сила | Быстрота и ловкость | Выносливость | ||||
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа | Наклоны вперед из положения лежа на спине в течение 1 мин | Челночный бег 10 x 10 м | Бег (кросс) на 1 км | Бег на лыжах на 5 км | Плавание на 100 м | |
| раз | раз | секунд | минут секунд | минут секунд | минут секунд | |
| 100 | >37 | >50 | ||||
| 99 | 37 | 50 | 26.6 | 3.36 | 19.45-19.59 | 1.25 |
| 98 | — | 49 | 26.7 | 3.37 | 20.00-20.14 | 1.26-1.29 |
| 97 | 36 | — | 26.8 | 3.38 | 20.15-20.29 | 1.30 |
| 96 | — | 48 | 26.9 | 3.39 | 20.30-20.44 | 1.31 |
| 95 | 35 | — | 27.0 | 3.40 | 20.45-20.59 | 1.32 |
| 94 | — | 47 | 27.1 | 3.41 | 21.00-21.14 | 1.33-1.34 |
| 93 | 34 | — | 27.2 | 3.42 | 21.15-21.29 | 1.35 |
| 92 | — | 46 | 27.3 | 3.43 | 21.30-21.44 | 1.36 |
| 91 | 33 | — | 27.4 | 3.44 | 21.45-21.59 | 1.37 |
| 90 | — | 45 | 27.5 | 3.45 | 22.00-22.14 | 1.38-1.39 |
| 89 | 32 | — | 27.6 | 3.46 | 22.15-22.29 | 1.40 |
| 88 | — | 44 | 27.7 | 3.47 | 22.30-22.44 | 1.41 |
| 87 | 31 | — | 27.8 | 3.48 | 22.45-22.59 | 1.42 |
| 86 | — | 43 | 27.9 | 3.49 | 23.00-23.14 | 1.43-1.44 |
| 85 | 30 | — | 28.0 | 3.50 | 23.15-23.29 | 1.45 |
| 84 | — | 42 | 28.1 | 3.51 | 23.30-23.44 | 1.46 |
| 83 | 29 | — | 28.2 | 3.52 | 23.45-23.59 | 1.47 |
| 82 | — | 41 | 28.3 | 3.53 | 24.00-24.14 | 1.48-1.49 |
| 81 | 28 | — | 28.4 | 3.54 | 24.15-24.29 | 1.50 |
| 80 | — | 40 | 28.5 | 3.55 | 24.30-24.44 | 1.51 |
| 79 | 27 | — | 28.6 | 3.56 | 24.45-24.59 | 1.52 |
| 78 | — | 39 | 28.7 | 3.57 | 25.00-25.14 | 1.53-1.54 |
| 77 | 26 | — | 28.8 | 3.58 | 25.15-25.29 | 1.55 |
| 76 | — | 38 | 28.9 | 3.59 | 25.30-25.44 | 1.56-1.57 |
| 75 | 25 | — | 29.0 | 4.00 | 25.45-25.59 | 1.58-1.59 |
| 74 | — | 37 | 29.1 | 4.01 | 26.00-26.14 | 2.00 |
| 73 | 24 | — | 29.2 | 4.02 | 26.15-26.29 | 2.01-2.02 |
| 72 | — | 36 | 29.3 | 4.03 | 26.30-26.44 | 2.03-2.04 |
| 71 | 23 | — | 29.4 | 4.04 | 26.45-26.59 | 2.05 |
| 70 | — | 35 | 29.5 | 4.05 | 27.00-27.14 | 2.06-2.07 |
| 69 | 22 | — | 29.6 | 4.06 | 27.15-27.29 | 2.08-2.09 |
| 68 | — | 34 | 29.7 | 4.07 | 27.30-27.44 | 2.10 |
| 67 | 21 | — | 29.8 | 4.08 | 27.45-27.59 | 2.11-2.14 |
| 66 | — | 33 | 29.9 | 4.09 | 28.00-28.14 | 2.15 |
| 65 | 20 | — | 30.0 | 4.10 | 28.15-28.29 | 2.16-2.19 |
| 64 | — | 32 | 30.1 | 4.11 | 28.30-28.44 | 2.20 |
| 63 | 19 | — | 30.2 | 4.12 | 28.45-28.59 | 2.21-2.24 |
| 62 | — | 31 | 30.3 | 4.13 | 29.00-29.14 | 2.25 |
| 61 | 18 | — | 30.4 | 4.14 | 29.15-29.29 | 2.26-2.29 |
| 60 | — | 30 | 30.5 | 4.15 | 29.30-29.44 | 2.30 |
| 59 | 17 | — | 30.6 | 4.16 | 29.45-29.59 | 2.31-2.34 |
| 58 | — | 29 | 30.7 | 4.17 | 30.00-30.29 | 2.35 |
| 57 | 16 | — | 30.8 | 4.18 | 30.30-30.59 | 2.36-2.39 |
| 56 | — | 28 | 30.9 | 4.19 | 31.00-31.29 | 2.40 |
| 55 | 15 | — | 31.0 | 4.20 | 31.30-31.59 | 2.41-2.44 |
| 54 | — | 27 | 31.1 | 4.21 | 32.00-32.29 | 2.45 |
| 53 | 14 | — | 31.2 | 4.22 | 32.30-32.59 | 2.46-2.49 |
| 52 | — | 26 | 31.3 | 4.23 | 33.00-33.29 | 2.50 |
| 51 | 13 | — | 31.4 | 4.24 | 33.30-33.59 | 2.51-2.54 |
| 50 | 12 | 25 | 31.5 | 4.25 | 34.00-34.29 | 2.55 |
| 49 | — | — | 31.6 | 4.26 | 34.30-34.59 | 2.56-2.59 |
| 48 | — | 24 | 31.7 | 4.27 | 35.00-35.29 | 3.00 |
| 47 | — | — | 31.8 | 4.28 | 35.30-35.59 | 3.01-3.04 |
| 46 | — | — | 31.9 | 4.29 | 36.00-36.29 | 3.05 |
| 45 | 11 | 23 | 32.0-32.3 | 4.30 | 36.30-36.59 | 3.06-3.09 |
| 44 | 10 | 22 | 32.4-32.7 | 4.31 | 37.00-37.29 | 3.10 |
| 43 | — | — | 32.8-33.1 | 4.32 | 37.30-37.59 | 3.11-3.14 |
| 42 | 9 | 21 | 33.2-33.5 | 4.33 | 38.00-38.29 | 3.15 |
| 41 | — | — | 33.6-33.9 | 4.34 | 38.30-38.59 | 3.16-3.19 |
| 40 | 8 | 20 | 34.0-34.5 | 4.35-4.39 | 39.00-39.29 | 3.20 |
| 39 | — | — | 34.6-35.1 | 4.40-4.49 | 39.30-39.49 | 3.21 |
| 38 | — | 19 | 35.2-35.7 | 4.50-4.54 | 39.50-40.09 | 3.22 |
| 37 | — | — | 35.8-36.3 | 4.55-5.04 | 40.10-40.29 | 3.23 |
| 36 | — | — | 36.4-36.9 | 5.05-5.09 | 40.30-40.59 | 3.24 |
| 35 | — | 18 | 37.0-37.4 | 5.10-5.14 | 41.00-41.19 | 3.25 |
| 34 | — | — | 37.5-37.9 | 5.15-5.17 | 41.20-41.49 | 3.26-3.29 |
| 33 | 7 | 17 | 38.0-38.5 | 5.18-5.21 | 41.50-42.09 | 3.30-3.31 |
| 32 | — | — | 38.6-38.9 | 5.22-5.24 | 42.10-42.39 | 3.32-3.34 |
| 31 | — | — | 39.0-39.4 | 5.25-5.29 | 42.40-42.59 | 3.35-3.37 |
| 30 | — | 16 | 39.5-39.9 | 5.30-5.34 | 43.00-43.19 | 3.38-3.40 |
| 29 | — | 15 | 40.0-40.4 | 5.35-5.39 | 43.20-43.49 | 3.41-3.45 |
| 28 | — | 14 | 40.5-40.9 | 5.40-5.44 | 43.50-44.09 | 3.46-3.55 |
| 27 | — | — | 41.0-41.4 | 5.45-5.54 | 44.10-44.39 | 3.56-4.05 |
| 26 | — | 13 | 41.5-41.9 | 5.55-5.59 | 44.40-44.59 | 4.06-4.15 |
| 25 | 6 | 12 | 42.0 | 6.00-6.04 | 45.00-45.19 | 4.16-4.20 |
| 24 | — | 11 | 42.1-42.5 | 6.05-6.09 | 45.20-45.49 | 4.21-4.30 |
| 23 | — | 10 | 42.6-42.9 | 6.10-6.19 | 45.50-46.09 | 4.31-4.35 |
| 22 | — | — | 43.0-43.9 | 6.20-6.24 | 46.10-46.39 | 4.36-4.45 |
| 21 | — | 9 | 44.0-44.9 | 6.25-6.29 | 46.40-46.59 | 4.46-4.50 |
| 20 | 5 | 8 | 45.0-45.9 | 6.30-6.34 | 47.00-47.19 | 4.51-5.00 |
| 19 | — | 7 | 46.0-46.9 | 6.35-6.39 | 47.20-47.49 | 5.01-5.10 |
| 18 | — | — | 47.0-47.9 | 6.40-6.49 | 47.50-48.09 | 5.11-5.15 |
| 17 | — | 6 | 48.0-48.9 | 6.50-6.54 | 48.10-48.39 | 5.16-5.25 |
| 16 | — | — | 49.0-49.9 | 6.55-6.59 | 48.40-48.59 | 5.26-5.30 |
| 15 | 4 | 5 | 50.0 | 7.00 | 49.00 | 5.31-5.40 |
| 14 | — | — | 50.1 | 7.01 | 49.01 | 5.41 |
| 13 | — | 4 | 50.2 | 7.02 | 49.02 | 5.42 |
| 12 | — | — | 50.3 | 7.03 | 49.03 | 5.43 |
| 11 | — | — | 50.4 | 7.04 | 49.04 | 5.44 |
| 10 | 3 | 3 | 50.5 | 7.05 | 49.05 | 5.45 |
| 9 | — | — | 50.6 | 7.06 | 49.06 | 5.46 |
| 8 | — | 2 | 50.7 | 7.07 | 49.07 | 5.47 |
| 7 | — | — | 50.8 | 7.08 | 49.08 | 5.48 |
| 6 | — | — | 50.9 | 7.09 | 49.09 | 5.49 |
| 5 | 2 | — | 51.0-51.1 | 7.10 | 49.10 | 5.50 |
| 4 | — | — | 51.2 | 7.11 | 49.11 | 5.51 |
| 3 | — | — | 51.3 | 7.12 | 49.12 | 5.52 |
| 2 | — | — | 51.4 | 7.13 | 49.13 | 5.53 |
| 1 | 1 | 1 | 51.5 | 7.14 | 49.14 | 5.54 |
| 0 | 0 | 0 | > 51.5 | >7.14 | >49.14 | >5.54 |
Дополнительно для курсантов, слушателей, а также слушателей, проходящих профессиональную подготовку по должности служащего “Полицейский”,за исключением слушателей Академии управления МВД России | |||||||||
| Б а л ы | Наименование контрольных упражнений общей физической подготовки | ||||||||
| Сила | Быстрота и ловкость | Выносливость | |||||||
| Поднос прямых ног к перекладине | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | Силовое комплексное упражнение | Бег 100 м | Бег (кросс) на 1 км | Бег (кросс) на 3 км | ||||
| количество раз | секунд | минут секунд | |||||||
| М. | М. | М. | Ж. | М. | Ж. | М. | М. | Ж. | |
| 100 | более 35 | более 46 | >10 | >45 | менее 10.30 | менее 14.00 | |||
| 99 | 35 | 46 | 10 | 45 | 12.0 | 14.0 | 3.00 | 10.30 | 14.00 |
| 98 | 34 | — | — | — | — | — | — | 10.31-10.34 | 14.01-14.04 |
| 97 | 33 | 45 | — | — | — | 14.1 | 3.01 | 10.35 | 14.05 |
| 96 | 32 | — | — | — | — | — | — | 10.36-10.39 | 14.06-14.09 |
| 95 | 31 | 44 | — | — | 12.1 | 14.2 | 3.02 | 10.40 | 14.10 |
| 94 | — | — | — | 44 | — | — | — | 10.41-10.44 | 14.11-14.14 |
| 93 | 30 | 43 | — | — | — | 14.3 | 3.03 | 10.45 | 14.15 |
| 92 | — | — | — | — | — | — | — | 10.46-10.49 | 14.16-14.19 |
| 91 | 29 | 42 | — | — | 12.2 | 14.4 | 3.04 | 10.50 | 14.20 |
| 90 | — | — | 9 | 43 | — | — | — | 10.51-10.54 | 14.21-14.24 |
| 89 | 28 | 41 | — | — | — | 14.5 | 3.05 | 10.55 | 14.25 |
| 88 | — | — | — | — | — | — | — | 10.56-10.59 | 14.26-14.29 |
| 87 | 27 | 40 | — | — | 12.3 | 14.6 | 3.06 | 11.00 | 14.30 |
| 86 | — | — | — | 42 | — | — | — | 11.01-11.04 | 14.31-14.34 |
| 85 | 26 | 39 | — | — | — | 14.7 | 3.07 | 11.05 | 14.35 |
| 84 | — | — | — | — | — | — | — | 11.06-11.09 | 14.36-14.39 |
| 83 | 25 | 38 | — | — | 12.4 | 14.8 | 3.08 | 11.10 | 14.40 |
| 82 | — | — | — | 41 | — | — | — | 11.11-11.14 | 14.41-14.44 |
| 81 | 24 | 37 | — | — | — | 14.9 | 3.09 | 11.15 | 14.45 |
| 80 | — | — | 8 | — | — | — | — | 11.16-11.19 | 14.46-14.49 |
| 79 | 23 | 36 | — | — | 12.5 | 15.0 | 3.10 | 11.20 | 14.50 |
| 78 | — | — | — | 40 | — | — | — | 11.21-11.24 | 14.51-14.54 |
| 77 | 22 | 35 | — | — | — | 15.1 | 3.11 | 11.25 | 14.55 |
| 76 | — | — | — | — | — | — | — | 11.26-11.29 | 14.56-14.59 |
| 75 | 21 | 34 | — | — | 12.6 | 15.2 | 3.12 | 11.30 | 15.00 |
| 74 | — | — | — | 39 | — | — | — | 11.31-11.34 | 15.01-15.04 |
| 73 | 20 | 33 | — | — | — | 15.3 | 3.13 | 11.35 | 15.05 |
| 72 | — | — | — | — | 12.7 | — | — | 11.36-11.39 | 15.06-15.09 |
| 71 | 19 | 32 | — | — | — | 15.4 | 3.14 | 11.40 | 15.10 |
| 70 | — | — | 7 | 38 | — | — | — | 11.41-11.44 | 15.11-15.14 |
| 69 | 18 | 31 | — | — | 12.8 | 15.5 | 3.15 | 11.45 | 15.15 |
| 68 | — | — | — | — | — | — | — | 11.46-11.49 | 15.16-15.19 |
| 67 | 17 | 30 | — | — | 12.9 | 15.6 | 3.16 | 11.50 | 15.20 |
| 66 | — | — | — | 37 | — | — | 3.17 | 11.51-11.54 | 15.21-15.24 |
| 65 | 16 | 29 | 6 | — | 13.0 | 15.7 | 3.18-3.20 | 11.55-11.59 | 15.25 |
| 64 | 15 | — | — | — | 13.1 | 15.8 | 3.21-3.22 | 12.00-12.04 | 15.26-15.29 |
| 63 | — | 28 | — | — | 13.2 | 15.9 | 3.23-3.25 | 12.05-12.09 | 15.30-15.34 |
| 62 | 14 | 27 | — | 36 | 13.3 | 16.0 | 3.26-3.27 | 12.10-12.19 | 15.35-15.39 |
| 61 | 13 | 26 | — | 35 | 13.4 | 16.1 | 3.28-3.29 | 12.20-12.24 | 15.40-15.49 |
| 60 | 12 | 25 | 5 | 34 | 13.5 | 16.2 | 3.30-3.32 | 12.25-12.29 | 15.50-15.59 |
| 59 | 11 | 24 | — | — | 13.6 | 16.3 | 3.33-3.36 | 12.30-12.39 | 16.00-16.09 |
| 58 | — | — | — | 33 | 13.7 | 16.4 | 3.37-3.40 | 12.40-12.49 | 16.10-16.14 |
| 57 | 10 | 23 | — | 32 | 13.8 | 16.5 | 3.41-3.44 | 12.50-12.59 | 16.15-16.24 |
| 56 | 9 | 22 | — | — | 13.9 | 16.6 | 3.45-3.47 | 13.00-13.09 | 16.25-16.34 |
| 55 | 8 | 21 | 4 | 31 | 14.0 | 16.7 | 3.48 | 13.10 | 16.35-16.44 |
| 54 | — | — | — | — | — | — | — | 13.11 | 16.45-16.49 |
| 53 | 7 | 20 | — | 30 | — | — | — | — | 16.50-16.54 |
| 52 | — | — | — | — | 14.1 | 16.8 | 3.49 | 13.12 | 16.55-17.04 |
| 51 | — | 19 | — | 29 | — | 16.9 | — | 13.13 | 17.05-17.14 |
| 50 | 6 | — | 3 | 28 | — | 17.0 | — | — | 17.15 |
| 49 | — | 18 | — | — | — | — | 3.50 | 13.14 | 17.16-17.19 |
| 48 | — | — | — | 27 | 14.2 | 17.1 | — | 13.15 | 17.20 |
| 47 | — | 17 | — | — | — | — | — | — | 17.21-17.22 |
| 46 | 5 | — | — | — | — | — | 3.51 | 13.16 | 17.23-17.24 |
| 45 | — | 16 | — | 26 | — | 17.2 | — | 13.17 | 17.25 |
| 44 | — | — | — | — | — | — | — | — | 17.26-17.27 |
| 43 | — | 15 | — | — | 14.3 | — | — | 13.18 | 17.28 |
| 42 | — | — | — | — | — | — | 3.52 | 13.19 | 17.29 |
| 41 | — | 14 | — | 25 | — | 17.3 | — | — | 17.30 |
| 40 | — | — | — | — | — | — | — | 13.20 | 17.31 |
| 39 | 4 | 13 | — | — | — | — | — | 13.21 | 17.32 |
| 38 | — | — | — | — | — | — | 3.53 | — | 17.33 |
| 37 | — | 12 | — | — | 14.4 | — | — | — | 17.34 |
| 36 | — | — | — | 24 | — | 17.4 | — | 13.22 | 17.35 |
| 35 | — | 11 | 2 | — | — | — | — | 13.23 | 17.36 |
| 34 | — | — | — | — | — | — | 3.54 | — | 17.37 |
| 33 | — | 10 | — | — | — | — | — | — | 17.38 |
| 32 | — | — | — | — | — | — | — | 13.24 | 17.39 |
| 31 | — | — | — | — | — | — | — | 13.25 | — |
| 30 | — | 9 | — | 23 | 14.5 | 17.5 | — | — | 17.40 |
| 29 | — | — | — | — | — | — | 3.55 | — | 17.41 |
| 28 | 3 | — | — | — | — | — | — | 13.26 | 17.42 |
| 27 | — | 8 | — | — | — | — | — | 13.27 | 17.43 |
| 26 | — | — | — | — | — | — | — | — | 17.44 |
| 25 | — | — | — | — | — | — | — | — | — |
| 24 | — | 7 | — | — | — | — | 3.56 | 13.28 | — |
| 23 | — | — | — | 22 | — | 17.6 | — | 13.29 | 17.45 |
| 22 | — | — | — | — | 14.6 | — | — | — | 17.46 |
| 21 | — | 6 | — | — | — | — | — | — | 17.47 |
| 20 | — | — | — | — | — | — | — | 13.30 | 17.48 |
| 19 | — | — | — | — | — | — | 3.57 | 13.31 | 17.49 |
| 18 | — | 5 | — | — | — | — | — | — | — |
| 17 | — | — | — | — | — | — | — | — | — |
| 16 | — | — | — | — | — | — | — | — | — |
| 15 | 2 | 4 | — | 21 | — | 17.7 | — | 13.32 | 17.50 |
| 14 | — | — | — | — | — | — | — | 13.33 | 17.51 |
| 13 | — | — | — | — | 14.7 | — | 3.58 | — | 17.52 |
| 12 | — | — | — | — | — | — | — | — | 17.53 |
| 11 | — | 3 | — | — | — | — | — | — | 17.54 |
| 10 | — | — | 1 | — | — | — | — | 13.34 | — |
| 9 | — | — | — | — | — | — | — | 13.35 | — |
| 8 | — | — | — | — | — | — | — | — | — |
| 7 | — | 2 | — | — | — | — | 3.59 | — | — |
| 6 | — | — | — | 20 | — | 17.8 | — | — | 17.55 |
| 5 | — | — | — | — | — | — | — | 13.36 | — |
| 4 | 1 | — | — | — | — | — | — | — | — |
| 3 | — | 1 | — | — | 14.8 | — | — | — | — |
| 2 | — | — | — | — | — | — | — | — | — |
| 1 | — | — | — | — | — | — | 4.00 | — | — |
| 0 | 0 | 0 | 0 | >14.8 | >17.8 | >4.00 | >13.36 | >17.55 | |
Для кандидатов на обучение в образовательных организациях высшего образования МВД России | ||||||
| Б а л ы | Наименование контрольных упражнений | |||||
| Подтягивание на перекладине (количество раз) | Силовое комплексное упражнение (количество раз) | Бег 100 м (секунд) | Бег (кросс) 1 км (минут/секунд) | |||
| юноши | девушки | юноши | девушки | юноши | девушки | |
Первая группа предназначения | ||||||
| 34 | — | — | — | — | менее 3.17 | менее 3.42 |
| 33 | более 29 | более 51 | менее 12.6 | менее 14.6 | 3.17 | 3.42 |
| 32 | 29 | 51 | 12.6 | 14.6 | 3.18 | 3.43 |
| 31 | 28 | 50 | 12.7 | 14.7 | 3.19 | 3.44 |
| 30 | 27 | 49 | 12.8 | 14.8 | 3.20 | 3.45 |
| 29 | 26 | 48 | 12.9 | 14.9 | 3.21 | 3.46 |
| 28 | 25 | 47 | 13.0 | 15.0 | 3.22 | 3.47 |
| 27 | 24 | 46 | 13.1 | 15.1 | 3.23 | 3.48 |
| 26 | 23 | 45 | 13.2 | 15.2 | 3.24 | 3.49 |
| 25 | 22 | 44 | 13.3 | 15.3 | 3.25 | 3.50 |
| 24 | 21 | 43 | 13.4 | 15.4 | 3.26 | 3.51 |
| 23 | 20 | 42 | 13.5 | 15.5 | 3.27 | 3.52 |
| 22 | 19 | 41 | 13.6 | 15.6 | 3.28 | 3.53 |
| 21 | 18 | 40 | 13.7 | 15.7 | 3.29 | 3.54 |
| 20 | 17 | 39 | 13.8 | 15.8 | 3.30 | 3.55 |
| 19 | 16 | 38 | 13.9 | 15.9 | 3.31 | 3.56 |
| 18 | 15 | 37 | 14.0 | 16.0 | 3.32 | 3.57 |
| 17 | 14 | 36 | 14.1 | 16.1 | 3.33 | 3.58 |
| 16 | 13 | 35 | 14.2 | 16.2 | 3.34 | 3.59 |
| 15 | 12 | 34 | 14.3 | 16.3 | 3.35 | 4.00 |
| 14 | — | — | 14.4 | 16.4 | 3.36 | 4.01 |
| 13 | 11 | 33 | 14.5 | 16.5 | 3.37 | 4.02 |
| 12 | — | 32 | 14.6 | 16.6 | 3.38 | 4.03 |
| 11 | 10 | 31 | 14.7 | 16.7 | 3.39 | 4.04 |
| 10 | — | 30 | 14.8 | 16.8 | 3.40 | 4.05 |
| 9 | 9 | 29 | 14.9 | 16.9 | 3.41 | 4.06 |
| 8 | — | 28 | 15.0 | 17.0 | 3.42 | 4.07 |
| 7 | 8 | 27 | 15.1 | 17.1 | 3.43 | 4.08 |
| 6 | — | 26 | 15.2 | 17.2 | 3.44 | 4.09 |
| 5 | 7 | 25 | 15.3 | 17.3 | 3.45 | 4.10 |
| 4 | — | 24 | 15.4 | 17.4 | 3.46 | 4.11 |
| 3 | 6 | 23 | 15.5 | 17.5 | 3.47 | 4.12 |
| 2 | — | 22 | 15.6 | 17.6 | 3.48 | 4.13 |
| 1 | 5 | 21 | 15.7 | 17.7 | 3.49 | 4.14 |
| 0 | менее 5 | менее 21 | более 15.7 | более 17.7 | более 3.49 | более 4.14 |
Вторая группа предназначения | ||||||
| 34 | — | — | — | — | менее 3.20 | менее 3.45 |
| 33 | более 29 | более 49 | менее 12.9 | менее 15.1 | 3.20 | 3.45 |
| 32 | 29 | 49 | 12.9 | 15.1 | 3.21 | 3.46 |
| 31 | 28 | 48 | 13.0 | 15.2 | 3.22 | 3.47 |
| 30 | 27 | 47 | 13.1 | 15.3 | 3.23 | 3.48 |
| 29 | 26 | 46 | 13.2 | 15.4 | 3.24 | 3.49 |
| 28 | 25 | 45 | 13.3 | 15.5 | 3.25 | 3.50 |
| 27 | 24 | 44 | 13.4 | 15.6 | 3.26 | 3.51 |
| 26 | 23 | 43 | 13.5 | 15.7 | 3.27 | 3.52 |
| 25 | 22 | 42 | 13.6 | 15.8 | 3.28 | 3.53 |
| 24 | 21 | 41 | 13.7 | 15.9 | 3.29 | 3.54 |
| 23 | 20 | 40 | 13.8 | 16.0 | 3.30 | 3.55 |
| 22 | 19 | 39 | 13.9 | 16.1 | 3.31 | 3.56 |
| 21 | 18 | 38 | 14.0 | 16.2 | 3.32 | 3.57 |
| 20 | 17 | 37 | 14.1 | 16.3 | 3.33 | 3.58 |
| 19 | 16 | 36 | 14.2 | 16.4 | 3.34 | 3.59 |
| 18 | 15 | 35 | 14.3 | 16.5 | 3.35 | 4.00 |
| 17 | 14 | 34 | 14.4 | 16.6 | 3.36 | 4.01 |
| 16 | 13 | 33 | 14.5 | 16.7 | 3.37 | 4.02 |
| 15 | 12 | 32 | 14.6 | 16.8 | 3.38 | 4.03 |
| 14 | 11 | 31 | 14.7 | 16.9 | 3.39 | 4.04 |
| 13 | 10 | 30 | 14.8 | 17.0 | 3.40 | 4.05 |
| 12 | 9 | — | — | 17.1 | 3.41 | 4.06 |
| 11 | — | 29 | 14.9 | 17.2 | 3.42 | 4.07 |
| 10 | 8 | 28 | 15.0 | 17.3 | 3.43 | 4.08 |
| 9 | — | 27 | 15.1 | 17.4 | 3.44 | 4.09 |
| 8 | 7 | 26 | 15.2 | 17.5 | 3.45 | 4.10 |
| 7 | — | 25 | 15.3 | 17.6 | 3.46 | 4.11 |
| 6 | 6 | 24 | 15.4 | 17.7 | 3.47 | 4.12 |
| 5 | — | 23 | 15.5 | 17.8 | 3.48 | 4.13 |
| 4 | 5 | 22 | 15.6 | 17.9 | 3.49 | 4.14 |
| 3 | — | 21 | 15.7 | 18.0 | 3.50 | 4.15 |
| 2 | — | 20 | 15.8 | 18.1 | 3.51 | 4.16 |
| 1 | 4 | 19 | 15.9 | 18.2 | 3.52 | 4.17 |
| 0 | менее 4 | менее 19 | более 15.9 | более 18.2 | более 3.52 | более 4.17 |
Третья и четвертая группы предназначения | ||||||
| 34 | — | — | — | — | менее 3.49 | менее 4.14 |
| 33 | более 28 | более 45 | менее 13.3 | менее 15.5 | 3.49 | 4.14 |
| 32 | 28 | 45 | 13.3 | 15.5 | 3.50 | 4.15 |
| 31 | 27 | — | 13.4 | 15.6 | 3.51 | 4.16 |
| 30 | 26 | 44 | 13.5 | 15.7 | 3.52 | 4.17 |
| 29 | 25 | — | 13.6 | 15.8 | 3.53 | 4.18 |
| 28 | 24 | 43 | 13.7 | 15.9 | 3.54 | 4.19 |
| 27 | 23 | — | 13.8 | 16.0 | 3.55 | 4.20 |
| 26 | 22 | 42 | 13.9 | 16.1 | 3.56 | 4.21 |
| 25 | 21 | 41 | 14.0 | 16.2 | 3.57 | 4.22 |
| 24 | 20 | 40 | 14.1 | 16.3 | 3.58 | 4.23 |
| 23 | 19 | 39 | 14.2 | 16.4 | 3.59 | 4.24 |
| 22 | 18 | 38 | 14.3 | 16.5 | 4.00 | 4.25 |
| 21 | 17 | 37 | 14.4 | 16.6 | 4.01 | 4.26 |
| 20 | 16 | 36 | 14.5 | 16.7 | 4.02 | 4.27 |
| 19 | 15 | 35 | 14.6 | 16.8 | 4.03 | 4.28 |
| 18 | 14 | 34 | 14.7 | 16.9 | 4.04 | 4.29 |
| 17 | 13 | 33 | 14.8 | 17.0 | 4.05 | 4.30 |
| 16 | 12 | 32 | 14.9 | 17.1 | 4.06 | 4.31 |
| 15 | 11 | 31 | 15.0 | 17.2 | 4.07 | 4.32 |
| 14 | 10 | 30 | 15.1 | 17.3 | 4.08 | 4.33 |
| 13 | 9 | 29 | 15.2 | 17.4 | 4.09 | 4.34 |
| 12 | 8 | 28 | 15.3 | 17.5 | 4.10 | 4.35 |
| 11 | — | 27 | 15.4 | 17.6 | 4.11 | 4.36 |
| 10 | 7 | 26 | 15.5 | 17.7 | 4.12 | 4.37 |
| 9 | — | 25 | 15.6 | 17.8 | 4.13 | 4.38 |
| 8 | 6 | 24 | 15.7 | 17.9 | 4.14 | 4.39 |
| 7 | — | 23 | 15.8 | 18.0 | 4.15 | 4.40 |
| 6 | 5 | 22 | 15.9 | 18.1 | 4.16 | 4.41 |
| 5 | — | 21 | 16.0 | 18.2 | 4.17 | 4.42 |
| 4 | 4 | 20 | 16.1 | 18.3 | 4.18 | 4.43 |
| 3 | — | 19 | 16.2 | 18.4 | 4.19 | 4.44 |
| 2 | 3 | 18 | 16.3 | 18.5 | 4.20 | 4.45 |
| 1 | 2 | 17 | 16.4 | 18.6 | 4.21 | 4.46 |
| 0 | менее 2 | менее 17 | более 16.4 | более 18.6 | более 4.21 | более 4.46 |
Отличных вам результатов!
Нормативы для сотрудников и желающих перейти на службу (женщины)
Для женщин также устанавливаются нормы по бегу, отжиманиям, подъемам туловища и плаванию.
| Б | Отжимания | Наклоны туловища | Челночный | Кросс 1 км | Плавание 100 м |
| 100 | От 37 | От 50 | До 26.6 | До 3.36 | До 1.25 |
| 99 | 37 | 50 | 26.6 | 3.36 | 1.25 |
| 98 | 49 | 26.7 | 3.37 | 1.26-29 | |
| 97 | 36 | 26.8 | 3.38 | 1.30 | |
| 96 | 48 | 26.9 | 3.39 | 1.31 | |
| 95 | 35 | 27.00 | 3.40 | 1.32 | |
| 94 | 47 | 27.1 | 3.41 | 1.33-34 | |
| 93 | 34 | 27.2 | 3.42 | 1.35 | |
| 92 | 46 | 27.3 | 3.43 | 1.36 | |
| 91 | 33 | 27.4 | 3.44 | 1.37 | |
| 90 | 45 | 27.5 | 3.45 | 1.38-39 | |
| 89 | 32 | 27.6 | 3.46 | 1.40 | |
| 88 | 44 | 27.7 | 3.46 | 1.41 | |
| 87 | 31 | 27.8 | 3.48 | 1.42 | |
| 86 | 43 | 27.9 | 3.49 | 1.43-44 | |
| 85 | 30 | 28.0 | 3.50 | 1.45 | |
| 84 | 42 | 28.1 | 3.51 | 1.46 | |
| 83 | 29 | 28.2 | 3.52 | 1.47 | |
| 82 | 41 | 28.3 | 3.53 | 1.48-49 | |
| 81 | 28 | 28.4 | 3.54 | 1.50 | |
| 80 | 40 | 28.5 | 3.55 | 1.51 | |
| 79 | 27 | 28.6 | 3.56 | 1.52 | |
| 78 | 39 | 28.7 | 3.57 | 1.53-54 | |
| 77 | 26 | 28.8 | 3.58 | 1.55 | |
| 76 | 38 | 28.9 | 3.59 | 1.56-57 | |
| 75 | 25 | 29.0 | 4.00 | 1.58-59 | |
| 74 | 37 | 29.1 | 4.01 | 2.00 | |
| 73 | 24 | 29.2 | 4.02 | 2.01-02 | |
| 72 | 36 | 29.3 | 4.03 | 2.03-04 | |
| 71 | 23 | 29.4 | 4.04 | 2.05 | |
| 70 | 35 | 29.5 | 4.05 | 2.06-07 | |
| 69 | 22 | 29.6 | 4.06 | 2.08-09 | |
| 68 | 34 | 29.7 | 4.07 | 2.10 | |
| 67 | 21 | 29.8 | 4.08 | 2.11-14 | |
| 66 | 33 | 29.9 | 4.09 | 2.15 | |
| 65 | 20 | 30.0 | 4.10 | 2.16-19 | |
| 64 | 32 | 30.1 | 4.11 | 2.20 | |
| 63 | 19 | 30.2 | 4.12 | 2.21-24 | |
| 62 | 31 | 30.3 | 4.13 | 2.25 | |
| 61 | 18 | 30.4 | 4.14 | 2.26-29 | |
| 60 | 30 | 30.5 | 4.15 | 2.30 | |
| 59 | 17 | 30.6 | 4.16 | 2.31-34 | |
| 58 | 29 | 30.7 | 4.17 | 2.35 | |
| 57 | 16 | 30.8 | 4.18 | 2.36-39 | |
| 56 | 28 | 30.9 | 4.19 | 2.40 | |
| 55 | 15 | 40.0 | 4.20 | 2.41-44 | |
| 54 | 27 | 40.1 | 4.21 | 2.45 | |
| 53 | 14 | 40.2 | 4.22 | 2.46-49 | |
| 52 | 26 | 40.3 | 4.23 | 2.50 | |
| 51 | 13 | 40.4 | 4.24 | 2.51-54 | |
| 50 | 25 | 40.5 | 4.25 | 2.55 |
Уровень подготовки для граждан РФ поступающих на службу в полицию
Граждане России, поступающие на службу в МВД, должны соответствовать квалификационным требованиям, чтобы они могли выполнять задачи в соответствии с личными и профессиональными качествами, а также по физическому воспитанию и здоровью. Квалификационные требования для должностей в органах управления внутренних дел предусматривают для должности младших офицеров и рядового состава наличие среднего (полного) общего образования. Для средней структуры командования — образование не ниже средне специального; старшие должностные лица — профессиональное высшее образование по определенным видам деятельности.
Гражданами, поступающими в органы внутренних дел в обязательном порядке:
- Должны пройти военно-медицинскую комиссию; профессиональный психологический отбор;
- Психофизиологическое исследование (опрос). Цель теста — выявление потребления без медицинского назначения наркотических и психотропных веществ и злоупотребление алкоголем или токсичными веществами;
- Проверить физическую форму.
Проверка физической подготовленности кандидата предполагает сдачу установленных стандартов:
- лица мужского пола — необходимо набрать не менее 105 баллов в сумме двух нормативов (сила: подтянуться тринадцать раз — начисляется 55 баллов или отжаться сорок раз — 55 баллов, скорость и ловкость – челночный бег 26,0 — 55 баллов).
- лица женского пола — должны набрать не менее 65 баллов в сумме двух нормативов (сила: упор лежа от пола семь раз — 35 баллов или скручивания вперед за минуту — семнадцать раз — 33 балла, скорость и ловкость — бег челночный 33,8-33 балла).
Уровень подготовки для кандидатов на обучение в образовательных организациях
Необходимо выполнить следующие контрольные упражнения:
- подтягивание на перекладине для мужчин;
- девушкам — силовые упражнения;
- пробежать на время сто метров;
- пробежать на время на километр.
Для первой группы предназначения
Подтягивание большее 29 раз, силовое упражнение 51 раз, кросс на сто менее чем за 12,6 минут для мужчин (для женщин меньше 14,6 минут), бег на километр (юноши менее 3,17 минут), девушки менее 3,42 минут – при выполнении выше указанного значения получают максимальный балл. Минимальная сумма 45 баллов.
Для второй группы
Подтягивание большее 29 раз, силовое упражнение 49 раз, бег на сто менее чем за 12,9 минут для мужчин (для женщин меньше 15 минут), бег на километр (юноши менее 3,20 минут), девушки менее 3,45 минут – при превышении данного значения кандидаты получают максимальный балл. Минимальная сумма 39 баллов.
Для третьей группы
Подтянуться большее 28 раз, выполнить силовое упражнение 45 раз, пробежать сто метров менее чем за 13,3 минут для мужчин (для женщин меньше 15,5 минут), бег на километр (юноши менее 3,49 минут), девушки менее 4,14 минут – максимальный балл. Минимальная сумма 36 баллов.
Для кандидатов на обучение в образовательных организациях
Дополнительный вступительный тест по физическому воспитанию кандидатов для обучения в учебных заведениях МВД России оценивается по результатам трех нормативов:
- для абитуриентов — мужчин: подтягивание на перекладине; бег 100 м; бег на тысячу метров (кросс);
- для абитуриентов на обучение среди женщин: мощное комплексное упражнение (скручивания, упор лежа); бег на сто метров; кросс на тысячу метров.
При выполнении силового комплекса результат не будет засчитан, и кандидату не разрешат выполнять какие-либо дополнительные физические тесты, если он выполнит менее одного повторения в одном из упражнений. Сумма минимального балла, подтверждающего успешную реализацию трех контрольных стандартов для кандидатов первой группы предназначения (45 баллов), второй — 39 и третий – 36 баллов.
Допускается сдача только одного из контрольных стандартов с оценкой не менее 1 балла при условии, что оставшиеся два стандарта не ниже установленного минимального балла (пятнадцать баллов для первой целевой группы, тринадцать баллов для второй, двенадцать баллов для третьей целевой группы) с оценкой не менее 45, 39, 36 баллы по целевой группе.
Например, кандидат (молодой человек), участвующий в контрольном упражнении по поднятию на перекладине во второй группе, поднялся четыре раза и набрал 1 очко. В этом случае он должен набрать не менее 38 баллов в сумме за два других контрольных упражнения. В каждом из этих двух упражнений он должен показать результат, который соответствует 13 баллам и более.
Если кандидат на тренинге не набрал 1 балл в одном из трех контрольных упражнений, подтверждающий успешное завершение этого упражнения, дополнительный вступительный экзамен по физической культуре обычно считается провальным. В этом случае кандидат на обучение не может сдавать дополнительные вступительные экзамены по физической культуре и участвовать в процессе отбора для поступления в учебное заведение МВД России.
По результатам успешного прохождения стандартов физической подготовки баллы, набранные кандидатом для обучения, суммируются и зачисляются на результаты всех вступительных экзаменов во время отбора. После успешного завершения внешнего и внутреннего экзамена, заявители будут зачислены в университет МВД. Это решение принимается приемной комиссией. Порядок зачисления подписывается руководителем вуза. После этого заявитель официально станет студентом МВД. Существует категория претендентов, которые могут поступить в университет без вступительных экзаменов. Среди них победители Всероссийской школьной олимпиады и участники Международной олимпиады.
